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Wie alles begann….
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Die Trainer sind kreativer, die Übungseinheiten bunter und das Angebot vielseitiger. Die erste Herrenmannschaft des Schweriner SC hangelt sich derzeit von einer Trainingseinheit zur nächsten. Die wohl schweißtreibendste Einheit dieser Woche, mussten die Fußballer des SSC am heutigen Freitag, den 27.02., in den Räumen des Belasso über sich ergehen lassen.
Sören Klose heizt ein
Kurstrainer Sören Klose heizte den ungeübten Radlern ordentlich ein, denn neben den fußballerischen Elementen stehen in dieser zweiten Phase der Vorbereitung besonders Kraft, Ausdauer und Koordination auf dem Programm. “Die Grundlagenausdauer ist für den Fußballsport sehr wichtig, wird aber meist ungerne trainiert. Das sogenannte Spinning ermöglicht dabei ein attraktives Angebot mit motivierender Musik und variantenreichen Übungen, so dass das leidige Übel meist angenehmer wird”, verrät Sören und grinst dabei. Ihm ist anzusehen, dass es ihm Freude bereitet, die Spieler auch für seinen Sport zu begeistern. Nach 60 Minuten sehen die Herren mindestens so abgekämpft aus, wie nach einem harten Spiel auf dem Feld.
Trainer Kacprzyk äußerte sich nach dem Spinning so: “In Bezug auf Kraft- und Ausdauertraining treffen wir hier ideale Bedingungen an, um uns auf die anstrengende Saison vorzubereiten. Die Spielpraxis soll dann in verschiedenen Freundschaftsspielen erlangt werden. Dafür brauchen wir jedoch eine gewisse Grundlagenphysis, die wir in dieser Trainingseinheit versuchen zu vermitteln. Die Spieler nehmen diese Möglichkeit aber sehr gut an. Das freut uns und erleichtert uns die weitere Arbeit.“
Die Erholungsphase der Mannschaft wird jetzt aber nur von kurzer Dauer sein, denn am Sonntag steht bereits ein weiteres Testspiel auf dem Plan. Gegner wird kein geringerer wie der Herbstmeister der Landesliga West, die SpVgg Cambs-Leezen, sein. Dort will man, auch wenn die Beine vielleicht noch ein wenig schwer sein werden, an die ansteigende Form der letzten Tests anknüpfen.
